Manchmal fordert uns das Leben heraus, Gewohntes loszulassen und neue Wege zu finden. Genau darin kann aber auch die Möglichkeit liegen, mehr Klarheit zu gewinnen und das eigene Leben bewusster auszurichten.

In diesem Kurs lernst du mit der Methode The Work nach Byron Katie, belastende Gedanken und festgefahrene Überzeugungen zu hinterfragen. So entstehen neue Perspektiven, die sich stimmig anfühlen und im Alltag wirklich tragen können.

Zwischen den Treffen unterstützen dich kleine Impulse und Übungen dabei, dran zu bleiben und neue Sichtweisen Schritt für Schritt zu festigen. Der Austausch mit den andern Teilnehmer*innen vertieft diesen Prozess.

Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Offenheit, Neugier und die Bereitschaft, dir selbst auf neue Weise zu begegnen.

Vormittagkurs: ab Mittwoch 16.09.2026 

Termine:16.09. /7.10. /28.10. /18.11. / 16.12. /13.01.27

Uhrzeit: 9.30- 11.30  

Abendkurs: ab Freitag 18.09.2026 

Termine:18.09. /9.10. /30.10. /27.11. / 11.12. /15.01.27

Uhrzeit: 18.00- 20.00  

mit Referentin und Coach Helga Bohnstedt

Kursgebühr: 130,00 €  

Info & Anmeldung: 0471 964178  oder  info@zentrum-tau.it