Natur und Gesundheit

Grundkurs Klangschalen

Mit den Klängen der tibetischen Klangschalen kannst du tief entspannen und eine ganz besondere Ruhe und Ausgeglichenheit erreichen, denn sie lösen Blockaden und stärken die Selbstheilungskräfte.

Nach dem Kurs kannst du die Klangschalen fachkundig im Wellness, in pädagogischen, therapeutischen und pflegerischen Bereichen sowie für Familie, Freunde und dich selbst anwenden.

Referentin: Anna Matteazzi

Kurs in deutscher Sprache: 03.12. - 04.12.2022
Dauer: 09.00 - 17.00 Uhr
Teilnahmegebühr: Euro 230,00

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Heilsalben rühren

Die Referentin rührt mit dir natürliche Heilsalen und zeigt dir welch große Heilwirkung sie haben.

Du erfährst von Irene, wann du die Salben für dich und deine Lieben sinnvoll einsetzen kannst. Sie teilt mit dir ihr Fachwissen über Kräuter und Wurzeln, wie man die Salben herstellt und noch viele wichtige Informationen. Du erhältst im Kurs wertvolle Unterlagen und Heilsalben.

Referentin: Irene Hechenberger

Mittwoch 30.11.2022 von 18.00 bis 22.00 Uhr

Teilnahmegebühr: Euro 81,00 / Person (Materialspesen inkl.)

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Mindfulness

Mindfulness - Achtsamkeit ist das Gewahrsein, das von Augenblick zu Augenblick entsteht, wenn man seine Aufmerksamkeit absichtlich und ohne zu urteilen auf den gegenwärtigen Moment richtet. (Jon Kabat Zinn) 

Achtsamkeit ist die natürliche Fähigkeit des Geistes, im gegenwärtigen Moment ganz präsent zu sein. Das Wort Achtsamkeit wird mit "geistiger Präsenz" oder im weiteren Sinne mit "Gewahrsein" übersetzt. Aber es ist nicht so einfach, im täglichen Leben "hier und jetzt" präsent zu sein, und oft werden wir in die Zukunft projiziert, um zu planen, oder wir grübeln über die Vergangenheit nach und verpassen so echte Möglichkeiten für Entscheidungen und Veränderungen.

Achtsames Gewahrsein öffnet uns für den gegenwärtigen Moment, ohne dass wir die Freundlichkeit und das Vertrauen verlieren. Wie alle Fähigkeiten, die wir bereits besitzen, kann auch die Achtsamkeit trainiert und verbessert werden. In diesem Seminar werden wir lernen, wie wir durch angeleitete meditative Praktiken, einige interaktive Übungen und achtsame Bewegung ein achtsames Bewusstsein entwickeln können. Es wird Raum für den Austausch und die Reflexion über die Erfahrungen geben.

Referentin: Monica Castoldi (Gestalt Counselor Professional - eingetragen im AICo no. 29 2020; Ausbilderin für achtsamkeitsbasierte Protokolle Master in Neurowissenschaften, Mindfulness und kontemplative Praktiken, praktizierende Expertin für Tai Chi und Qi Gong)

Termine: 6 Donnerstage ab 10. November 2022  

Zeit: 18.00 - 20.15 Uhr
Teilnahmegebühr je Kursreihe (6 Treffen): 180 Euro / pro Person 

Sprache: Italienisch

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Dialog mit der Lunge

Es geht in diesem Kurs darum, dir die Kommunikation mit deinem Körper nahe zu bringen, damit du verstehst, was er dir mitteilen möchte.    

Was fehlt dem Organ? Auf Welcher Ebene hat es ein Problem? Und was braucht es, um wieder voll funktionsfähig und gesund zu sein? Der zweite Teil beschäftigt sich mit der mentalen bzw. emotionalen Ebene. Und im dritten und letzten Teil widmen wir uns dem energetischen Zustand der Lunge.

Ich möchte mit diesem Kurs den Grundstein für ein besseres Verständnis für den eigenen Körper und die Signale, die er sendet, legen.

Referentin: Marlene Egger - Physiotherapeutin und Humanenergetikerin

Termin: 19./20.11.2022
Dauer: 10.00 - 17.00 Uhr

Teilnahmegebühr: Euro 290

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Beckenboden 2.0

In diesem Kurs lernst du den Beckenboden und die Organe, die im Becken liegen von einer ganz anderen Seite kennen.    

Meine berufliche Erfahrung hat mir gezeigt, dass es nie der Beckenboden alleine ist, der ein Problem hat.
Ich zeige dir, wie du deinen Beckenboden effektiv trainieren und dies in deinen Alltag einbauen kannst.

Wir werden herausfinden, welche emotionalen Themen deine Organe belasten und wie du sie lösen kannst. Und du wirst lernen, wie du mit deinem Körper und seinen Bestandteilen kommunizieren kannst, damit du seine Bedürfnisse besser kennst und er deine.

Referentin: Marlene Egger - Physiotherapeutin und Humanenergetikerin

Termin: 18.11.2022
Dauer: 10.00 - 17.00 Uhr

Teilnahmegebühr: Euro 145 
 

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Vorschau 2023 - Schnupperkurs Klangschalen

Workshop für Anfänger! Mit den obertonreichen Klängen der tibetischen Klangschalen können Sie sehr schnell tief entspannen und eine ganz besondere Ruhe und Ausgeglichenheit erreichen.

Die feinen Vibrationen der Klangschalen direkt auf den bekleideten Körper angewandt, können Verspannungen lösen und die Energie kann wieder frei fliessen.

An diesem Treffen bekommen Sie einen Einblick in die Welt der Klangschalen, üben das Anspiel, lernen die Klangschalen auf dem eigenen Körper anzuwenden und erleben ein wohltuendes Klangbad.

Referentin: Anna Matteazzi

Kurs in deutscher Sprache: 27.01.2023
Dauer: 18.00 - 22.00 Uhr

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Vorschau 2023 - Entspannendes und wohltuendes Klangbad

Entspannendes Klangbad mit Planetenklangschalen, Kristallschalen, Rav und Gong für innere Ruhe und Herzswärme.

Geniesse die wohltuende Wirkung dieser heilsamen Klänge, um mehr innere Ruhe und Gelassenheit zu spüren.

Referentin: Anna Matteazzi

Kurs in deutscher Sprache: 19.01.2023
Dauer: 20.00 - 21.15 Uhr

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