Fastenwoche im Frühjahr

Regeneration für Körper, Seele und Geist: Bewegung, Yoga, Nordic Walking und Jin Shin Jyutsu

Sich eine Auszeit nehmen, aus dem Alltagstrott aussteigen, entspannen, Überflüssiges loslassen und für Neues Raum schaffen: Das sind die Ziele dieser Fastenwoche. Gefastet wird nach der Fastenmethode von Buchinger/Lützner. Dabei wird keine feste Nahrung zu sich genommen, wohl aber Fastengetränke und Gemüsebrühe.

Die Fastenwoche hat ein reiches Rahmenprogramm: Informationseinheiten zu Ernährung, Wanderungen, Yogaeinheiten, Nordic – Walking und Jin Shin Jyutsu, persönliche Zeiten, meditative Stille am Abend und Gelegenheiten zu Gespräch und Austausch in der Gruppe.

NEUER TERMIN Frühjahr 2019:

Termin: So 10. März 18 Uhr bis Sa 16. März 10 Uhr

Ort: Seminarhaus Castelfeder (Montan), www.haus-castelfeder.com

Leitung: Frank Ernst, ärztl. geprüfter Fastenleiter der deutschen Fastenakademie, Yogakursleiter, Nordic-Walking Trainer, Jin Shin Jyutsu Praktiker

Beitrag: 750 € (So bis Sa, inkl. Unterkunft und Verpflegung)

mit Frühbucherbonus bei Buchung vor dem 15. Februar 2019: 710,- €

Information und Anmeldung:  info@zentrum-tau.it   oder    Tel. +39 0471 964178

 

 



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